Qu'est ce que l'ancrage ?
L'ancrage signifie être connecté à la terre. Cela correspond au 1er chakra, le chakra racine (voir annexe). Le chakra racine ou Muladhara se situe à la base de la colonne vertébrale .
Quand on est ancré à la terre, on peut dire qu'on est plus prêt du « réel », le mental est moins présent. Quand il n'y a pas ou pas assez d'ancrage, c'est un peu comme un paratonnerre qui ne serait pas relié à la terre !
L'ancrage s'acquiert par des exercices que nous allons étudiés, c'est aussi des promenades en forêt, du jardinage, tout ce qui a lien avec la terre.
Pourquoi se protéger ?
Les entités et égrégores, les mémoires des lieux, sont des énergies dites subtiles.
Un égrégore, c’est une forme pensée, une énergie liée à des pensées et/ou des émotions qui génère un climat, de haine, de rancœur, …
Les entités sont des âmes restées dans le bas astral.
Ces énergies ont un effet sur la santé et le bien-être, souvent inconscient.
Les miasmes (ou charges émotivo-statiques*) se manifestent principalement au cours de l’interaction de deux êtres vivants de vitalité différente, par la proximité immédiate de leur aura, et par un contact prolongé avec un autre individu,
On entend souvent dire : « nous sommes des éponges »...
Il est donc important de se protéger, de créer une bulle de protection autour de soi, les exercices suivants vous aideront à cela.
En résumé, s'ancrer et se protéger permet de ne plus être perturbées par ces énergies négatives qui gravitent autour de nous
Exercice 1 Ancrage et protection
Avant de réaliser cet exercice, il est important de procéder à 3 grandes respirations abdominales (ventre). On inspire par le nez, on gonfle le ventre et on souffle par la bouche, mâchoire desserrée. Cela permet de se mettre en condition pour ce rituel.
De plus, pour que celui-ci soit efficace, il est important de le faire chaque matin, avant sa journée, ou avant les soins pour les thérapeutes.
Je me mets debout et positionne les mains en haut des cuisses, je demande à mes guides, mes anges gardiens, les êtres de lumière de venir à côté de moi, puis mentalement ou à voix haute, on va dire : «Je demande à être ancrer dans le sol maintenant, je me connecte à la terre et j'imagine des racines sortant de mes voûtes plantaires, ces racines s'enfoncent profondément dans le sol, jusqu'au noyau de la terre, un noyau rouge, et nos racines vont s'enroulées autour de ce noyau. Cette énergie rouge remontent des racines jusqu'à mes pieds.
Cette énergie parcoure mes jambes et chacun de mes chakras, le racine, le sacré, le plexus solaire, le cœur, la gorge, le troisième œil, le chakra coronal, et jusqu'au bout de mes doigts. Cette énergie forme une bulle de protection rouge tout autour de moi, j'image qu'elle est en plexiglas de couleur rouge et que cette bulle est infranchissable à toutes entités, miasmes et égrégores.
Ensuite, je demande à la lumière cosmique, l'énergie cosmique, je voie une lumière blanche qui descend et qui va traverser mon chakra coronal et l'ensemble de mes chakras (en commençant par le troisième œil, gorge, cœur, plexus solaire, sacré, racine), mes jambes, et jusqu'au bout de mes doigts.
Je demande que cette lumière cosmique, lumière blanche m'entoure aussi d'une bulle de protection, je l'imagine en plexiglas de couleur blanche, infranchissable à toutes entités, miasmes et égrégores.
Exercice 2 – Ancrage et protection
Cet exercice rapide peut être réalisé dans la journée, si l'on souhaite réactiver la protection.
En position debout, main en haut des cuisses, mentalement ou à voix haute dire : « Je demande à être ancré dans le sol » (le faire 3 fois en pratiquant une respiration abdominale (ventre), puis mettre les deux mains jointes au niveau du chakra du cœur et dire : « Je désire être correctement centré sur moi même » (3 fois toujours en pratiquant une respiration abdominale), enfin remettre les mains en haut des cuisses et dire : « Je demande à activer mon rayonnement d'amour inconditionnel et de lumière, maintenant » (3 fois accompagné de la respiration)
Exercice 3 Exercice du tamis
(Nettoyage énergétique de notre corps)
Extrait « comment réaliser un bon nettoyage énergétique » de Serge Boutboul
L'objectif de cet exercice est d'enlever les énergies congestionnées situés à l'intérieur de notre corps éthérique*. Celles-ci se manifestent par une sensation de picotement dans les mains.
1 – Visualiser et imaginer que vous avez un tamis dans vos mains
2- Placer ses mains au dessus de notre tête, puis faire descendre le tamis jusqu'à nos pieds, en le faisant traverser nos corps physiques* et éthérique*, avec l'intention d'enlever nos énergies stagnantes
3- Tamiser lentement et cela jusqu’aux pieds pour enlever toute l'énergie négative congestionnée accrochée à l’intérieur de notre corps.
4- Faites autant de passages que nécessaires. Au fur et à mesure, nous nous sentirons de plus en plus dégagés et légers. Les négativités ne s'enlèvent pas en une seule fois, car nous les avons reçues à des moments différents et sur des fréquences différentes. Elles doivent donc être ôtées fréquence par fréquence.
5- Imaginez pour terminer que vous envoyez le tamis ainsi que ses charges dans la lave au centre de la terre
Annexes
Lectures intéressantes sur ce sujet
« comment réaliser un bon nettoyage énergétique »
Serge Boutboul – Editions Exergue
Atlas des centres énergétiques – voie de la santé et de l'épanouissement
Kalashatra Govinda – Editons Dangles « initiation »
Le livre des chakras – Découvrez les forces cachées qui sont en vous
Ambika Wauters – Editions Soline
Prières merveilleuses – Pour la guérison de toutes les maladies physiques et morales
Abbé Julio Editions Bussière La diffusion scientifique